Categories
Uncategorized

Cycle is a good friend

Cycling help me to keep peaceful mind and also it keeps me calm.In school time I really like to cycling because it gives me feeling of a friend which was always with me where ever I go means in school, tuition and shop. Also It protect me from being late in school. It is really a healthy mode of transport in which I ride always in dawn time at 5 o’ clock to see sunset and to take fresh air. Even if I had lot of homework I always go to ride my bicycle for light my mood. Also it was helped me to stay fit mentally and physically. Cycling help me to keep peaceful mind and also it keeps me calm. It is just a good friend. But now days rush on the road of vehicles it is very dangerous to ride a bicycle on the road. Inspite of that the usses of bicycle is not become less for me. That’s why even after I am not riding bicycle I just keep up with me as a memory of mine even after my bicycle being rusty.

Categories
Uncategorized

Time is like a friend

#life #hindipoetry #poetry

Read my thoughts on @YourQuoteApp #yourquote #quote #stories #qotd #quoteoftheday #quotestagram #wordswag #wordsofwisdom #inspirationalquotes #writeaway #thoughts #poetry #instawriters #writersofinstagram #writersofig #writersofindia #igwriters #igwritersclub

Time is like that friend who

never leave us alone

and never let us fly off from our goal.

It is hold our hands till the end of life,

But some people never forget to wasting time.

Time is like a teacher who

teach us day by day.

Time will be something good or bad

which is help us all the time

wether the situation is good or bad.

Working daily day and night,

make our future light and bright.

Manisha kumari

Categories
Uncategorized

Happiness is so expensive gift from god

Each and every person is busy even if they have job or not. All are running on the road of success to resist everyone. In this life happiness is lost somewhere that’s why very few people are happy. But mahatma gandhiji once said about that

Happiness is when what you think, what you think, what you say and what you do are in harmony.” – Mahatma Gandhi

It means that happiness is not that thing which we have to find everywhere because it is live inside us. We all creat happiness inside by oneself. So, there is no means to get upset.

Smile is that thing which gives us satisfaction and relief. One thought I always remember, which I saw beside road and sometime repeat in my mind that “Little mind have only wishes but great mind have purpose to do anything in any situation.” This thought changed me and improved me. One thing which I say in busy life and in stressed mind whenever you want refreshment in your life then remember that do those thing which your heart telling you to do. Seeing T.V. and living online on social media for long hours it is not a way of happiness because that thing never gives us satisfaction so set time for that. You can do drawing, dancing, painting, play outdoor games and indoor games also for fun or do other thing in which you are interested.

One more thing I want to say that make to do list in every morning like set your time for doing work, for refreshing yourself etc. In our life every thing is important so learn something new in every moment of your life and enjoy in every moment of your life. Because happiness is very expensive gift from god which is given to every person in the world.

Categories
Uncategorized

क्या जरूरी है शारीरिक स्वास्थ्य

शारीरिक स्वास्थ्य ठीक रखना बहोत जरूरी है और आज कल तो इसका महत्व और बढ़ता जा रहा है। शारीरिक स्वास्थ्य ठीक रखने के तरीके जानने से पहले हमें यह जानना जरूर है कि शारीरिक स्वास्थ्य क्या है? शारीरिक स्वास्थ्य यानी शरीर का स्वास्थ्य। हमारे शरीर मे जीवात्मा की वास भूमि है। इस शरीर से ही कर्म की साधना होती है। जो अपने शरीर को साफ नही रखता और जो अपने शरीर अधिक प्रयोग नही करता वे अपने खुद के शरीर को नारककुण्ड बना देते हैं, वे एक तरह से अपराधी ही है वो भी अपने ही शरीर के। जो इस शरीर की रक्षा में प्रेयत्नशील नही होते, वे भी दोषी है अपने शरीर के।

शारीरिक दुर्बलता कम से कम हमारे एक तिहाई दुखों का कारण है। अपने शरीर को स्वस्थ न रखने के कारण वे नियमित व्यायाम या अधिक शारीरिक कार्य न करने के कारण अधिकतर लोग देश मे ठीक से सांस भी नही ले पाते। इसका कारण है कि हम अपने फेफड़ों को पर्याप्त फुलाते नही है। नियमित सांस लेने वे छोड़ने वाले आसन कपलभारती, अनुलोमविलोम जैसे व्यायाम करने से शरीर शुद्ध हो जाता है। इसलिए हमेशा हमे अपने शरीर को स्वच्छ व नियमित व्यायाम करते रहना चाहिए। नियमित व्यायाम के बिना शरीर कभी ठीक नही रहता है। इसलिए रोज़ सवेरे शाम टहलो, शारीरक परिश्रम करो। शरीर के साफ वे स्वस्थ होने से मन भी उन्नत होने लगता है। कई नए व उत्तम विचार आते हैं। मुश्किल जीवन भी कुछ क्षण के लिए सरल लगने लगता है। नियमित व्यायाम से कई प्रकार के रोग से भी मुक्ति मिलती है।
नियमित  व्यायाम के साथ ही साथ शुद्ध जल वे शुद्ध भोजन को भी अपनाना चाहिए जिससे शरीर स्वस्थ रहे। अशुद्ध जल और अशुद्ध भोजन रोग का घर होता है इसलिए हमें इन चीज़ों से दूर ही रहना चाहिए।

Categories
Uncategorized

महँगाई

महँगाई शब्द के बारे में तो सबको पता ही है कि महँगाई के कारण हमारी अर्थव्यवस्था काफी प्रभावित हुई है। आज कल महँगाई के कारण लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। यह समस्या सिर्फ आज कल की नही है कुछ वर्षों पहले भी यह समस्या हमारे देश मे थी लेकिन महँगाई में फिर से उछाल आया है।

महँगाई की वजह से गरीबी रेखा से नीचे रह रहे लोगों के साथ-साथ आम आदमी पर भी इसका गहरा प्रभाव पड़ा है। महँगाई के कारण ही कई सरकारी कर्मचारी हड़ताल पे चले जाते हैं। महँगाई के कारण आय दिन किसानों द्वारा आत्महत्या की बात सामने आती रहती है। महँगाई के कारण लोगों की दिन चर्या में भी प्रभाव पड़ा है।

महँगाई का अनुमान हम प्याज के दामों से ही लगा सकते हैं।जिस प्याज को लोग अपनी सब्जी में रोजाना डाला करते थे आज वे प्याज का दाम 100 रुपये से अधिक हो गया है। इतना ही नही प्याज के साथ – साथ कई चीजों के भी दाम बढ़े हैं।

महँगाई के पीछे कई कारण हैं जैसे कि जनसंख्या वृद्धि, उत्पादन में कमी, संसाधनों में कमी, भ्रष्टाचार, अनुचित वितरण व्यवस्था आदि। इन सबके कारणों के पीछे कुछ वुएकती भी है जिनके कारण हमारे अर्थव्यवस्था में महँगाई जैसी समस्या है। कृत्रिम रूप से महँगाई बढ़ाने के दोषी लोगों को कठोर दण्ड दिया जाना चाहिए। मुनाफाखोरी, कालाबाजारी करने वालों पर नज़र रखी जानी चाहिए। इसके लिए जनता का जागरूक होना भी ज़रूरी है।

Categories
Uncategorized

कुदरत का करिश्मा

कुदरत का करिश्मा देखो उसमे कितनी खूबसूरती होती है। उसकी खूबसूरती और महक को जब हम अनुभव करते है तो उसमें हम पूरी तरह से खो जाते है, साँसों के अंदर ठंडक आ जाती है। जी करता है इनके ही बीच बैठ कर कुछ वक्त गुजारा जाय।

कुदरत तो सौंदर्य से भरी है ही परंतु इसने जो हमारी मदद की है उसे भी हम नही भूल सकते और न भूलेंगे। कुदरत आने वाले समय मे भी हमारे लिए वरदान बना हुआ है इस बात से तो हम बिल्कुल भी मुँह नही फेर सकते। अपने सिर से लेकर पेर तक की जरूरतें हम इसी से ही पूरी करते है। भले ही बात हो अपने स्वास्थ्य की या फिर पहनने, खाने की या और कोई जरूरत हम प्रकृति से ही प्राप्त करते है।

इसने तो कला, विज्ञान, वाणिज्य जैसे क्षेत्रों में भी कामयाबी पा ली है। प्रकृति के कई सिद्धान्तों को समझने के बाद ही विज्ञान के सिद्धांत बने है। परन्तु आज कल लोगों के अंदर प्रकृति के प्रति मूल्य घटता जा रहा है। लोग प्रकृति के मूल्य को भूल से गए है। वे अपने फायदे के लिए प्रकृति को पूरी तरह नष्ट करने में लगे हैं। इसमें वे प्रकृति से अपनी जरूरतों को तो पूरा कर लेता परंतु साथ ही साथ वहाँ पर अपनी छाप भी छोड़ देते है। जिसका परिणाम ये प्रदूषण हैं। इसका परिणाम हम हर छोटे बड़े शहरों में देख सकते हैं। अगर प्रकृति से हमे इतना कुछ प्राप्त हो सकता है तो हमे भी प्रकृति को इसके बदले कुछ देना चाहिए जैसे पेड़ – पौधे, पशु- पक्षियों का संरक्षण करके और साफ सफाई करके हम प्रकृति को धन्यवाद कर सकते है। साथ ही नए पौधे भी लगाए जा सकते है जिससे ग्लोबल वार्मिंग जैसे परेशानी को दूर किया जा सकता है।

Categories
Uncategorized

Idea’s

Well, unlock your mind – rather throw away the lock! keep on using your mind so that more ideas can come in – fresh and new mind.
Categories
Uncategorized

Modern life style is disease prone

If anybody asks that does modern lifestyle make us disease prone? Then I will say yes, because today’s modern lifestyle and people are changing like time. But there is a reason behind this like pressure of work and cut throat competition, people are forgetting their relations. In fact they don’t know how to respect other people. This chaotic traffic make people immoral and greedy as well. Due to greed of money and land man has become enemy of his own relatives. 

#busylifestyle


In the shortage of time and need of mood refreshment, everyone most of the people eat fast food and soft drinks in their eating time. Also some people get addicted with tea and other things. Many diseases are spreading because people live a sedentary life like that. 
Without further ado we can say that modern lifestyle is busy lifestyle. Because of busy lifestyle most of the people get stressed and get into depression. The people which do not reach their goal hang themselves or does some other activities to destroy themselves. 
Truth is that people can manage everything but in the competition of work, they started racing with each other and forgot about everything, that life is not only in work. To over come from stressed life we have to do things like give time to your parents and another relations because you are working for them too, not just for yourself. Do yoga and meditation to live stress free life and to stay fit.
Do what ever your hobby is just focus on your hobby and make your hobby your passion and one day you will succeed. When you do your hobby then stress and depression never come close to you. 

Categories
Uncategorized

ताकत सब में है….

अगर हम सब कुछ सोंच सकते है तो हर कुछ करने की ताकत भी रखते हैं। क्यूंकि ताकत सबमे होती है। भले वे इंसाने छोटा हो या बड़ा हर कुछ अच्छा करने की ताकत रखता है।

Categories
Uncategorized

Balanced the fast food

We all know that fast food is very delicious and it take less time to cook and eat. But we also know that is very harmful for our health. In between 5% of people in india obese. Taking fast food in high amount is hazardous. Under fast foods we have pizzas, burgers, noodles, french fries, potato chips, samosa, pakode, aloo tikki etc. Some soft drinks are also come in fast foods. These are very tasty to eat but this type of food makes us feel unhealthy.

Fast food is hazardous food because these type of food are not cooked properly, contain so much oil and fat, also these types of food have less nutrition. That’s why they are unhealthy. Fast food cause us many diseases and problems like malnutrition, obesity, hypertension, high amount of bad cholesterol, risk of heart attack and diabetes.

It is not an occasional intake but the binge of fast food is harmful for our health. Most of the people eat fast food for mood refreshments. So it is not a bad thing but whenever you want to eat some fast food then make it at home because at your home you can make it properly and also you take care of your cleanliness. Making fast food at home is healthy and full of fun too. But don’t eat too much. If you don’t know how to cook then in our surrounding shops there are lots of recipe books or you may ask someone for fast food recipe. But make sur that it is healthy.

Healthy and nutritious food is always good for daily meal. Nutritious food gives us lots of energy to work and yoga inspires us to stay fit. Nutritious food are healthy because they contain less oil and fat are full of nutrition and also they are cooked properly. So, we should eat nutritiousfood daily and eat fast food sometime like in one day in a week or in a month.